野菜レシピ
フルーツたっぷりヨーグルトバーク
- 調理時間
- 15分
- エネルギー（1人）
- 236kcal
レシピ動画
材料（2人分）
- メグミルク ナチュレ恵
- 1パック
- 砂糖
- 大さじ3
- A）パイン（1cm厚さのいちょう切り）
- 40g
- A）キウイ（7～8㎜厚さの半月切り）
- 1/2個
- A）輸入ぶどう（半分に切る）
- 3粒
- A）フルーツグラノーラ
- 大さじ2
作り方
- 1
- 「メグミルク ナチュレ恵」はラップをしてレンジ500Wで1分30秒加熱する。
- 2
- ボウルにザルをのせ、キッチンペーパーを敷いて（1）を入れる。
- 3
- （2）のキッチンペーパーを折りこみ、水（約600～700ml）を入れたビニール袋をのせて重しをし、5～8分水切りする。
- 4
- （3）の水切りヨーグルトに砂糖を加えよく混ぜる。ラップを敷いたバットに流す。
- 5
- （4）にAを散らして冷凍庫で2～3時間冷やし固める。
- 6
- （5）をお好みの大きさに切り、器に盛る。
※調理時間は、冷凍時間を除く。
■レシピ考案者 脇田朋子のワンポイントアドバイス■
ヨーグルトはレンジで加熱することで早く水切りができます。
また、加熱しすぎると食感が悪くなるので
ほんのり温まる程度に加熱してください。
季節のフルーツで色々お楽しみいただけるデザートです。