• 調理時間
    10分
  • エネルギー（1人）
    164kcal

ながいもと塩昆布のかわりポテトサラダ

材料（2人分）

ながいも
150g
そら豆
１６粒
わさび
適量
A) フジッコ ふじっ子塩こんぶ
５g
A) 桜えび（素干し）
大さじ２
A) マヨネーズ
大さじ２
A) 塩
少々

作り方

1
ながいもは皮を剥いて一口大に切り、耐熱皿に入れてラップをふんわりとかけ、レンジ６００Wで約３分加熱する。柔らかくなったらフォークなどで食感が残る程度に粗く潰す。
2
そら豆は耐熱皿に入れてラップをふんわりとかけ、レンジ６００Wで約１分加熱し、粗熱が取れたら薄皮を剥く。
3
ボウルに（1）、（2）、Aを入れて混ぜ合わせ、器に盛り、お好みでわさびを添える。