チャチャッとクッキング
万能作り置き きのこソース
野菜レシピ
- 調理時間
15分
- エネルギー(1人)
173kcal

材料(2人分)
- サラダ油
- 大さじ2
- にんにく(みじん切り)
- 1片
- 舞茸(小房に分ける)
- 1袋
- しめじ(石づきを落として小房に分ける)
- 1袋
- マッシュルーム(スライス)
- 6個
- 塩
- 少々
- A) 味の素 クックドゥ オイスターソース
- 大さじ2
- A) しょうゆ
- 小さじ1
作り方
- 1
-
フライパンにサラダ油を中火で熱し、にんにくを入れて炒める。香りがしたら、舞茸、しめじ、マッシュルームを加え、塩をふって水分を飛ばすように炒め合わせる。
- 2
-
きのこがしんなりとしたら、粗熱をとり、(A)と合わせてミキサーで滑らかになるまで撹拌する。
※ご飯には約大さじ1、パスタには約大さじ2が目安です。(1人分)
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