• 調理時間
    15分
  • エネルギー（1人）
    236kcal

フルーツたっぷりヨーグルトバーク

レシピ動画

材料（2人分）

メグミルク ナチュレ恵
1パック
砂糖
大さじ3
A）パイン（1cm厚さのいちょう切り）
40g
A）キウイ（7～8㎜厚さの半月切り）
1/2個
A）輸入ぶどう（半分に切る）
3粒
A）フルーツグラノーラ
大さじ2

作り方

1
「メグミルク ナチュレ恵」はラップをしてレンジ500Wで1分30秒加熱する。
2
ボウルにザルをのせ、キッチンペーパーを敷いて（1）を入れる。
3
（2）のキッチンペーパーを折りこみ、水（約600～700ml）を入れたビニール袋をのせて重しをし、5～8分水切りする。
4
（3）の水切りヨーグルトに砂糖を加えよく混ぜる。ラップを敷いたバットに流す。
5
（4）にAを散らして冷凍庫で2～3時間冷やし固める。
6
（5）をお好みの大きさに切り、器に盛る。

※調理時間は、冷凍時間を除く。

■レシピ考案者 脇田朋子のワンポイントアドバイス■
ヨーグルトはレンジで加熱することで早く水切りができます。
また、加熱しすぎると食感が悪くなるので
ほんのり温まる程度に加熱してください。
季節のフルーツで色々お楽しみいただけるデザートです。