• 調理時間
    10分
  • エネルギー（1人）
    327kcal

豚バラとながいものとろろ焼き

材料（2人分）

ながいも（皮を剥いてすりおろす）
1/2本（約300g）
青ねぎ
4本
めんつゆ（３倍濃縮）
大さじ1
イセ食品 森のたまご
2個
豚バラ薄切り肉（食べやすい長さに切る）
80g
中濃ソース、マヨネーズ、刻みのり
各適量

作り方

1
ボウルにながいも、青ねぎ、めんつゆを入れる。「イセ食品 森のたまご」を卵黄1個分を残して割り入れ、混ぜ合わせる。
2
耐熱容器に（1）を流し入れ、豚バラ薄切り肉をのせてトースターで15〜20分焼く。
3
火が通ったら中濃ソース、マヨネーズをかけて（1）の残りの卵黄をのせ、刻みのりを散らす。

※調理時間は、焼く時間を除く。

■レシピ考案者 和田千奈のワンポイントアドバイス■
途中焦げ付きそうになったらアルミホイルをかぶせてください。