肉レシピ
スペアリブの簡単つけ焼き
- 調理時間
- 15分
- エネルギー（1人）
- 853kcal
材料（2人分）
- 豚スペアリブ
- 400g
- エバラ 黄金の味（中辛）
- 大さじ1
- A）エバラ 黄金の味（中辛）
- 大さじ3
- A）パイナップル（生）すりおろし
- 100g
作り方
- 1
- 豚スペアリブはフォークで全体的に沢山穴をあける。厚めのポリ袋にスペアリブとAを入れ、しっかりともみ込んでおく。
- 2
- 耐熱皿に（1）を並べ、ラップ無しで電子レンジで5分加熱し、裏返してさらに5分加熱する。
- 3
- 竹串などで刺して透明な肉汁が出るか確認し、火が通ったら器に盛りつける。
- 4
- 「エバラ 黄金の味」（大さじ1）をまわしかける。
ここがポイント！
たれをよく絡めながら火を通しましょう。 レンジ加熱後、アルミホイルなどで蒸らしてもよいでしょう。